Sep 15, 2024 | angoisse, Anxiété, Attaque de panique, Crise d’angoisse, Stress, Toubles anxieux, Traumatisme, Uncategorized
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Août 17, 2024 | angoisse, Anxiété, EMDR, Stress post-traumatique, Traumatisme
L’EMDR : une thérapie efficace pour surmonter les traumatismes et bien plus encore… L’EMDR, ou Eye Movement Desensitization and Reprocessing, est une approche thérapeutique qui gagne en popularité pour son efficacité dans le traitement des traumatismes et autres...