Mon Livre : La puissance du choc !
Surmontez vos traumatismes et libérez-vous de vos angoisses en 5 étapes
Dans La Puissance du Choc, chaque coup dur devient une opportunité pour se libérer des blessures du passé et des angoisses du futur. À travers cinq voyages – de la résilience à l’antifragilité – explorez comment absorber les chocs, affronter vos démons et transformer la souffrance en puissance en répondant à des questions fondamentales.
Plus qu’un livre, cette odyssée vous guide hors du temps dans un processus de réalisation de soi où chaque épreuve devient un tremplin vers une réalisation profonde.
Un parcours essentiel pour ceux qui veulent transformer leurs traumatismes et leurs angoisses en une force intérieure durable.
Une odyssée en 5 voyages
- L’antichambre de la résilience
- La nature de la souffrance
- Le monde de l’ombre et de l’incertitude
- Le jardin de la résilience
- Antifragile, le choc de la puissance
Les 5 questions fondamentales
- (Sur)vivre ou se saborder ?
- Comment absorber le choc ?
- Que faire de ses démons ?
- Comment exister dans l’ici et maintenant ?
- Comment se réaliser hors du temps ?
À propos de l’auteur
Mon approche de praticien en psychothérapie pour apaiser l’anxiété
Bonjour, je m’appelle Frédéric, je suis praticien en psychothérapie et en Hypnose
- Vous êtes sur le point de prendre une décision qui va changer votre vie, celle de vous faire accompagner sur le chemin de la résilience.
- Explorer vos zones d’ombre peut vous paraître effrayant ou risqué. En effet, vous envisagez que les changements les plus puissants naissent de ces moments où on ose sortir de sa zone de confort.
- C’est à cet instant que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie, de ce qui vous fait souffrir, pour vous aider à retrouver sens, équilibre et vitalité.
- Il est temps de passer à l’action ! Je vous propose un appel téléphonique pendant lequel je commencerai par vous écouter pour comprendre votre situation actuelle et pour vous orienter au mieux.