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Frederic Makhlouf - psy anxiété dépression burnout

Quelques mots sur mon approche

Je vais partager avec vous plusieurs raisons qui font que j’aime mon métier de thérapeute :

L’accompagnement thérapeutique est un voyage dont j’aime être le guide
Vous accompagner sur le chemin de la résilience (et au-delà) me passionne
Créer une connexion intime avec vous dans la confiance et la bienveillance me réjouit
J’aime explorer la psyché humaine pour trouver les clés d’une existence pleine d’équilibre.
Je travaille beaucoup sur moi pour mieux aider les autres – ce principe est fondamental pour moi. J’essaie toutes les techniques que j’apprends sur moi pour les vérifier.
Mon approche est dite « intégrative » car j’utilise plusieurs outils de psychothérapie selon vos besoins et votre personnalité : thérapie brève systémique – hypnose – PNL – Analyse transactionnelle – psychanalyse – EMDR.
J’aime vous voir sortir du brouillard, de l’épuisement causé par vos troubles, pour retrouver du sens, de la vitalité, du bien-être et de la motivation pour vous réaliser

Quelques mots sur mon parcours

Ma passion pour la psychologie est née dans la première partie de ma vie, marquée par les voyages et les rencontres, avant que je ne pose mes valises à Lyon pour étudier les sciences humaines à Lyon 2.

C’est dans mon premier métier de chasseur de têtes que j’ai commencé à intégrer des outils psychométriques.

En 2011, fort de mon titre de coach certifié, j’ai ouvert mon cabinet. J’ai accompagné des centaines de managers, salariés et dirigeants à travers des périodes de stress, de conflit, de burn-out et de souffrances au travail.

L’année suivante, en 2012, ma première année de DU de psychothérapie à la fac de médecine a révélé ma passion pour la psychopathologie. Depuis, je me suis immergé dans plusieurs années de formation à diverses approches de psychothérapie (AT, Hypnose, PNL, approche systémique, EMDR). Et je poursuis à l’Institut freudien de psychanalyse de Lyon.

Avec une décennie et demie d’expérience en coaching et thérapie, j’ai établi mon cabinet de psychothérapie et d’hypnose dans le 3e arrondissement de Lyon, offrant également des consultations en visio. Mes spécialités englobent le burn-out, la dépression, le traumatisme et l’anxiété.

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Mon livre « La Puissance du Choc »

Couverture du livre 'La puissance du choc' de Frédéric Makhlouf, explorant les causes et solutions pour surmonter la dépression, le burn-out et l'anxiété.

Surmontez vos traumatismes et libérez-vous de vos angoisses en 5 étapes

Dans La Puissance du Choc, chaque coup dur devient une opportunité pour se libérer des blessures du passé et des angoisses du futur. A travers cinq voyages – explorez comment absorber les chos, affronter vos démons et transformer la souffrance en puissance en répondant à des questions fondamentales.

Plus qu’un livre, cette odyssée vous guide hors du temps dans un processus de réalisation de soi où chaque épreuve devient un tremplin vers une réalisation profonde.

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