Mai 4, 2024 | angoisse, Anxiété, Stress, Toubles anxieux
Chronopathie : souffrez-vous de la maladie du temps ? « Oh, mon Dieu ! Oh, mon Dieu ! Je vais être en retard ! » (…) ; cependant, lorsque le Lapin tira bel et bien une montre de la poche de son gilet, regarda l’heure, et se mit à courir de plus belle, Alice se dressa...
Avr 24, 2024 | Abandon, angoisse, Anxiété, Deuil, Résilience, Stress, Toubles anxieux
Libérer votre parole grâce à la psychothérapie Stéphane avait 19 ans lorsqu’il a découvert son meilleur ami après son tragique suicide. Cette découverte a laissé une empreinte indélébile sur son esprit et a marqué un tournant dans sa vie. Deux ans plus tard, la...
Avr 24, 2024 | angoisse, Anxiété, Hypervigilance, Impulsivité, Pervers Narcissique, Stress, Toubles anxieux
Êtes-vous parano ? Ou souffrez-vous d’hypervigilance ? L’hypervigilance est un état de vigilance excessive ou accrue, souvent en réponse à des situations perçues comme menaçantes ou dangereuses. L’hypervigilance est un mécanisme de défense...
Avr 24, 2024 | angoisse, Anxiété, Pervers Narcissique, Relation toxique, Stress, Toubles anxieux
Lorsque Fabien* a franchi la porte de mon cabinet de psychothérapie, son regard trahissait une profonde détresse. Il m’a raconté son histoire avec un chef d’entreprise qu’il décrit comme un pervers narcissique. Ce dernier avait fait de sa vie un enfer, en...
Mar 20, 2024 | angoisse, Anxiété, Dépression, Stress, Toubles anxieux
Dans le silence de sa solitude, Anna* a trouvé le courage d’ouvrir une nouvelle page de sa vie. Ce n’était pas une décision facile, mais elle savait que c’était le premier pas crucial vers la résilience. Anna avait été hantée par des idées noires...
Mar 19, 2024 | angoisse, Anxiété, Stress, Toubles anxieux
Dans le tumulte actuel de notre monde, il est devenu presque impossible de ne pas ressentir les vibrations de l’anxiété collective qui traversent les continents. En tant que psy, je constate de plus en plus que mes patients entrent dans mon cabinet non seulement...
