Avr 6, 2024 | angoisse, Anxiété
Mes patients m’appellent souvent parce qu’ils sont victimes de crises d’angoisse et que ces dernières impactent de plus en plus leur quotidien. De nombreuses personnes, qui souffrent de burn out et de dépression, sont victimes de crises d’angoisse lorsqu’elles sont...
Avr 6, 2024 | angoisse, Anxiété, Emotion
Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous mon parcours avec Lisa, une personne fictive, mais qui ressemble à plusieurs des patients de mon cabinet de psychothérapie. C’est le genre d’accompagnement thérapeutique qui me touche profondément – car nous...
Avr 5, 2024 | Anxiété, Dépression, Sortir du burn out
Vous êtes nombreux à m’appeler pour prendre un rendez-vous en visio ou à ma cabinet de psychothérapie à Lyon parce que vous pensez faire un burn out ou parce que votre médecin vous a donné le diagnostic du burn out. Le burn out est un syndrome d’épuisement...
Avr 3, 2024 | Anxiété, Dépression
Dans le voyage tumultueux de la vie, nous sommes souvent confrontés à une montagne russe d’émotions, parmi lesquelles la peur de la mort, l’angoisse et l’anxiété se tiennent souvent en première ligne. En tant que psy, je suis constamment témoin de la...
Avr 2, 2024 | Anxiété, Dépression
Comprendre le lien entre l’absence de désir et la dépression est crucial car cela permet d’identifier les symptômes précurseurs de la dépression, d’intervenir précocement pour prévenir son développement et d’adapter les approches thérapeutiques...
Mar 20, 2024 | angoisse, Anxiété, Dépression, Stress, Toubles anxieux
Dans le silence de sa solitude, Anna* a trouvé le courage d’ouvrir une nouvelle page de sa vie. Ce n’était pas une décision facile, mais elle savait que c’était le premier pas crucial vers la résilience. Anna avait été hantée par des idées noires...
