Mai 23, 2024 | angoisse, Anxiété
Lorsque le soleil disparaît à l’horizon et que l’obscurité enveloppe le monde, l’atmosphère change, devenant à la fois paisible pour certains et inquiétante pour d’autres. C’est comme si l’obscurité elle-même, avec son silence et son...
Mai 20, 2024 | angoisse, Anxiété, Dépression, Stress
Le lien entre l’exercice physique et le bien-être mental est indéniable. En tant que psy, je constate régulièrement les bienfaits du sport sur la santé psychique de mes patients. Je pense notamment à un des patients que j’ai accompagnés. Jean, 35 ans, est venu...
Mai 4, 2024 | angoisse, Anxiété, Stress, Toubles anxieux
Chronopathie : souffrez-vous de la maladie du temps ? « Oh, mon Dieu ! Oh, mon Dieu ! Je vais être en retard ! » (…) ; cependant, lorsque le Lapin tira bel et bien une montre de la poche de son gilet, regarda l’heure, et se mit à courir de plus belle, Alice se dressa...
Avr 27, 2024 | Uncategorized
Aujourd’hui, nous plongeons dans les profondeurs de notre esprit pour explorer les relations entre la mémoire, l’oubli et le concept freudien de refoulement. Ces trois éléments jouent des rôles clés dans notre santé mentale et notre développement...
Avr 24, 2024 | Uncategorized
Dans le monde de la psychothérapie, il est courant pour les patients de rechercher des résultats concrets et immédiats. Cette quête de solutions rapides des patients est en même temps compréhensible et contre-productive dans la relation patient/thérapeute. Car, le...
