Sublimation : un mécanisme de défense efficace contre l’angoisse ?
Lorsque l’angoisse ou l’anxiété surgissent, notre psychisme met en place ce que l’on appelle des mécanismes de défense. Ces mécanismes sont inconscients et servent à nous protéger de la souffrance psychique, à amortir ce qui serait trop difficile à affronter...
Auto-test : portez-vous une blessure d’humiliation ?
Quand la honte empêche d’être soi-même La blessure d’humiliation fait partie des cinq blessures fondamentales décrites par Lise Bourbeau dans son livre « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » (Éditions E.T.C., 2000).Elle prend souvent racine dans l’enfance,...
Auto-test : avez-vous une blessure de trahison ?
Quand la confiance se brise tôt, la méfiance devient un réflexe La blessure de trahison est l’une des cinq blessures fondamentales décrites par Lise Bourbeau dans son ouvrage « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » (Éditions E.T.C., 2000).Elle survient...