Comprendre le lien complexe entre le Pervers Narcissique et sa victime
Le lien entre le pervers narcissique et sa victime est une dynamique complexe qui peut souvent être difficile à comprendre pour ceux qui n’ont pas vécu ce type de relation toxique. En tant que thérapeute, j’ai travaillé avec plusieurs personnes qui ont été victimes de ce type de manipulation perverse, et je voudrais partager quelques insights sur cette dynamique particulière.
Le pervers narcissique, souvent décrit comme quelqu’un qui a un fort besoin de contrôle et de domination sur les autres, utilise diverses tactiques pour exercer son pouvoir sur sa victime. Cela peut inclure la manipulation émotionnelle, la critique constante, l’isolement social et même la violence physique dans les cas les plus graves. Ce comportement destructeur peut laisser la victime dans un état de confusion, de peur et de dépendance émotionnelle.
Vous trouverez ci-dessous une liste des traits de caractère typiques associés au pervers narcissique :
1. Manipulateur : Utilise des tactiques de manipulation pour contrôler et dominer les autres.
2. Egocentrique : Se considère comme étant au-dessus des autres et ne se soucie que de ses propres besoins et désirs.
3. Empathie limitée : Manque d’empathie envers les autres et est peu affecté par leurs émotions ou leurs souffrances.
4. Charmeur superficiel : Peut être charismatique et séduisant au premier abord, mais de manière superficielle et calculée.
5. Besoin constant d’admiration : Recherche constamment l’approbation, l’admiration et l’attention des autres.
6. Faible estime de soi masquée : Sous la surface de l’arrogance, le pervers narcissique cache en réalité une faible estime de soi et une grande fragilité.
7. Entretien des relations superficielles : Utilise les relations pour ses propres intérêts et maintient des liens superficiels sans véritable engagement émotionnel.
8. Incapacité à accepter la critique : Réagit violemment ou avec mépris à toute critique ou remise en question de ses actions ou de sa personne.
9. Envie et jalousie : Ressent de l’envie et de la jalousie envers ceux qu’il perçoit comme ayant plus de succès, de pouvoir ou de reconnaissance.
10. Manque de responsabilité : Refuse de prendre la responsabilité de ses actions et blâme souvent les autres pour ses propres échecs ou erreurs.
Ces traits de caractère sont présents chez les individus présentant un trouble de la personnalité narcissique (le pervers, dit narcissique, a donc un excès de narcissisme. Ce que vous pouvez pouviez également qualifier d’égocentrisme), et peuvent contribuer à des comportements préjudiciables et toxiques dans les relations interpersonnelles.
Le pervers narcissique a besoin de victimes pour extérioriser l’angoisse permanente qui se terre dans le tréfonds de son appareil psychique. Il a besoin de projeter son angoisse d’où sa pratique systématique de ce qu’on appelle la projection paradoxale. Autrement dit, il reproche aux autres ce qu’il fait de néfaste et ce qu’il est de plus pervers. Sa capacité de manipuler fait que les victimes finissent par s’attribuer certains des traits de caractère du pervers narcissique. Ce dernier arrive à convaincre ses victimes qu’elles sont perverses et toxiques. Il joue sur leur culpabilité.
Contrairement à ce que pensent certains, il ne s’intéresse pas à des personnes dites faibles ou fragiles. Le pervers narcissique se tourne généralement vers des personnes ouvertes, qui cherchent constamment à s’améliorer et qui rayonnent socialement. Au début, une part de lui admire ses victimes et veut s’attribuer leurs compétences et leurs qualités. Et comme tout mouvement sectaire basé sur la manipulation, le pervers narcissique fait du Love Bombing. Cela veut dire qu’il inonde d’admiration et d’amour ses victimes avant de se retourner contre elles, et de les agresser psychologiquement. Évidemment, sa capacité de manipulation, le pousse à souffler le chaud et le froid, afin de stimuler l’anxiété de la victime.
Le pervers narcissique génère une liste liste de symptômes courants chez ses victimes :
1. Anxiété : Les victimes peuvent ressentir une anxiété constante en raison de la manipulation et de l’incertitude induites par le pervers narcissique.
2. Dépression : Les comportements abusifs et la manipulation peuvent entraîner un sentiment de tristesse profonde et persistante chez les victimes.
3. Faible estime de soi : Les victimes peuvent commencer à douter de leurs propres capacités et de leur valeur en raison des critiques constantes du pervers narcissique.
4. Isolement social : Le pervers narcissique peut isoler sa victime en la coupant de ses amis, de sa famille et de ses autres réseaux de soutien.
5. Confusion : Les tactiques de manipulation et les revirements émotionnels du pervers narcissique peuvent laisser la victime confuse et désorientée.
6. Sentiment de culpabilité : Les victimes peuvent se sentir coupables des comportements abusifs du pervers narcissique ou se blâmer pour la situation dans laquelle elles se trouvent.
7. Hypervigilance : Les victimes peuvent être constamment sur leurs gardes, craignant les réactions imprévisibles du pervers narcissique.
8. Troubles du sommeil : Le stress et l’anxiété liés à la relation avec un pervers narcissique peuvent perturber le sommeil de la victime.
9. Symptômes physiques : Le stress chronique peut entraîner des symptômes physiques tels que maux de tête, maux d’estomac et tensions musculaires.
10. Déni : Certaines victimes peuvent avoir du mal à reconnaître ou à accepter la réalité de la relation toxique dans laquelle elles se trouvent, ce qui peut retarder la recherche d’aide.
Il est important de noter que les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre et que chaque situation est unique.
Alors, pourquoi la victime reste-t-elle dans une relation aussi toxique ? Cette question est complexe et il n’y a pas de réponse unique, mais il y a plusieurs facteurs qui peuvent contribuer à maintenir le lien entre la victime et le pervers narcissique. Tout d’abord, il est important de reconnaître que le pervers narcissique est souvent très habile à manipuler et à contrôler sa victime. Il utilise des tactiques subtiles pour maintenir son emprise émotionnelle, ce qui peut rendre difficile pour la victime de voir la situation de manière objective.
De plus, la victime peut ressentir un fort attachement émotionnel envers le pervers narcissique, malgré les abus subis. Cela peut être dû à divers facteurs, tels que la peur de l’abandon, le manque d’estime de soi, ou même l’espoir que le pervers narcissique changera un jour. Parfois, la victime peut également être conditionnée à croire qu’elle mérite le traitement abusif, ce qui rend encore plus difficile pour elle de rompre le lien avec son agresseur.
En tant que thérapeute, mon rôle est d’aider les victimes à reconnaître et à comprendre les schémas destructeurs de leur relation avec le pervers narcissique. Cela implique souvent un travail sur la construction de l’estime de soi, la définition de limites saines et le développement de stratégies pour mettre fin à la relation toxique. Il est important pour les victimes de comprendre qu’elles ne sont pas seules et qu’il existe des ressources et un soutien disponibles pour les aider à se libérer de l’emprise du pervers narcissique.
En conclusion, le lien entre la victime et le pervers narcissique est un phénomène complexe qui peut être difficile à comprendre pour ceux qui n’ont pas été exposés à ce type de relation toxique. En tant que thérapeute, je m’efforce d’aider les victimes à reconnaître et à rompre ce lien destructeur, et à se reconstruire pour retrouver la voie de la sérénité.
À propos de l’auteur
Frédéric Makhlouf, praticien en psychothérapie, dédié à guider ceux qui souhaitent entamer un parcours de résilience. Mon approche bienveillante encourage chacun à explorer ses difficultés pour retrouver équilibre et vitalité. Prêt à franchir le premier pas? Je vous propose un appel d’écoute pour vous accompagner dans cette démarche.